CARA SEDERHANA AGAR ANDA DAPAT MENYESUAIKAN MINDSET ANDA

Gunakan bahasa yang memberdayakan. Perhatikan pikiran yang muncul di kepala Anda dan kata-kata yang Anda pilih untuk diucapkan. Apakah Anda berpikir dan mengatakan hal-hal seperti “Saya tidak pandai matematika” atau “Saya tidak akan pernah bisa mengingat semua rentang pembukaan preflop ini” atau “Saya tidak pernah bisa belajar membaca dengan tangan”? Ini semua adalah pikiran negatif yang mendorong Anda untuk menyerah. Alih-alih katakan dan pikirkan hal-hal seperti, “Saya akan mencari tahu” atau “Saya memilih untuk mengerahkan seluruh kemampuan saya untuk belajar poker” atau “Saya belum menguasai membaca tangan”.

Kelilingi diri Anda dengan orang-orang baik. Orang-orang di sekitar kita memiliki pengaruh besar pada perasaan kita dan bagaimana kita berperilaku. Jika Anda ingin menjadi go-getter, bergaullah dengan go-getter lainnya. Apakah Anda dikelilingi oleh orang-orang yang memberi tahu Anda bahwa tujuan dan impian Anda gila atau apakah Anda memiliki teman dan keluarga yang mendukung Anda dan mengingatkan Anda bahwa Anda memiliki apa yang diperlukan untuk menjadi sukses? Mereka mengatakan Anda menjadi rata-rata dari lima orang yang paling sering Anda habiskan, jadi pilihlah dengan bijak!

Ubah identitas Anda. Cara termudah untuk mengubah pola pikir Anda adalah mengubah identitas Anda menjadi orang yang seperti orang yang Anda inginkan. Artinya, Anda menjadi tipe orang yang bisa mencapai hal-hal yang ingin Anda capai. Katakanlah Anda ingin menaklukkan kemiringan. Untuk mengubah identitas Anda menjadi keajaiban tanpa kemiringan, Anda harus mulai berkata pada diri sendiri, “Saya adalah tipe orang yang tenang, keren & terkumpul bahkan ketika ada hal yang sangat salah bagi saya.” Ikuti ini dengan mengambil tindakan yang akan diambil oleh orang seperti zen. Tanyakan pada diri Anda, “apa yang akan dilakukan Tommy Angelo di tempat ini?” dan bertindak sesuai. Semakin sering Anda melakukannya, identitas dan perilaku Anda akan semakin selaras dan pada akhirnya, Anda akan menjadi tipe orang yang tetap tenang di bawah tekanan.

Percaya apa yang membantu untuk percaya. Kita memiliki kendali atas pemikiran mana yang kita pilih untuk percayai, jadi masuk akal untuk mempercayai pemikiran yang memberdayakan. Sebagian besar psikolog menerima pandangan bahwa pikiran bertindak seperti kotak saran yang selalu memunculkan ide – dari hal biasa hingga yang benar-benar menjengkelkan. Anda dapat melatih diri Anda untuk memperhatikan pikiran dan keyakinan yang membantu sambil melepaskan sisanya.

Kendalikan perilaku Anda. Cara paling efektif untuk membangun pola pikir percaya diri dan positif adalah dengan bekerja secara konsisten. Kerjakan dasar-dasar Anda dan kuasai keahlian Anda. Jangan hanya melakukan pekerjaan yang cukup baik. Pergi di atas dan di luar. Lihatlah setiap “kegagalan” sebagai situasi pembelajaran dan kemudian lakukan pekerjaan untuk memastikan Anda memperbaiki masalah apa pun yang menghadang Anda.